Shakira
Shakira in Bademode? Das siebte Weltwunder schlechthin. Die “Whenever, Wherever”-Königin erhält ihre berühmt-berüchtigte Form durch eine Kombination aus Schweiß und Rhythmus – dank der prominenten Trainerin Anna Kaiser. An vier Tagen in der Woche verbringt sie etwa 40 Minuten im Studio, um Kraftübungen zu machen, bevor sie ein Cardiotraining absolviert, das für eine Stadiontour geeignet ist. Shakira ernährt sich intelligent: Avocado, Eier und Beeren-Smoothies am Morgen, dann frischer Fisch und buntes Gemüse zum Mittag- und Abendessen. Oh, und falls du unter einem Felsen gelebt hast: Sie hat 2024 “Las Mujeres Ya No Lloran” herausgebracht, eine starke Erinnerung daran, dass sie immer noch die Charts und natürlich den Strand beherrscht.
Shakira
Lisa Rinna
Lisa Rinna begann das Jahr 2025 auf die einzige Art und Weise, wie Lisa Rinna es konnte: indem sie sich für ein Spiegel-Selfie im Spa ihrer Kleidung entledigte und einen Neuanfang verkündete – ungefiltert, unbehelligt und völlig unvergleichlich. Die TV-Veteranin und Königin des Lipglosses hält sich badeanzugtauglich mit einem Yoga-Programm, das sie lang, schlank und flexibel genug hält, um mitten im Streit eine Pose einzunehmen. Tanzen, Powerwalks und gelegentliche Boogie-Sessions in der Küche runden ihr Programm ab. Wie sieht ihre Ernährung aus? Sie beschreibt sie als “dirty vegan” – hauptsächlich Gemüse mit einer rebellischen Prise tierischem Eiweiß. Im Februar lief sie auf der New York Fashion Week über den Laufsteg, als würde er ihr gehören. Das tat sie nicht, aber sie hätte es genauso gut tun können.
Lisa Rinna
