Stella McCartney
Stella McCartney ist vor allem für ihre umweltbewusste Mode bekannt, aber sie weiß auch, wie man einen Bikini trägt, ohne zu viel darüber nachzudenken. Sie ist seit ihrer Kindheit Vegetarierin und ernährt sich rein pflanzlich, mit viel Gemüse, gutem Getreide und wenig Stress. Sie hält ihr Trainingsprogramm flexibel, indem sie Laufen, Yoga, Tanzkurse und sogar Reiten zur Arbeit einbezieht. Es geht ihr mehr darum, auf eine Art und Weise aktiv zu sein, die dich glücklich macht, als einem strengen Zeitplan zu folgen. Sie hat eine nachhaltige Badeanzugskollektion aus recycelten Materialien auf den Markt gebracht und zeigt damit, dass man am Pool gut aussehen und gleichzeitig umweltbewusst sein kann.
Stella McCartney
Jada Pinkett Smith
Jada Pinkett Smith war ein Action-Star, eine Comedy-Queen und jetzt, so scheint es, auch eine Bademoden-Ikone – denn was kann sie sonst noch tun? Jada, die in Filmen wie “The Matrix” und “Girls Trip” mitgespielt hat, hält ihre erstaunliche Form durch kurze, aber intensive 20-minütige Aerobic-Einheiten, Kickboxen (ja, sie kann dir in den Hintern treten), Yoga und Schwimmen aufrecht. Wie sieht ihre Ernährung aus? Viel Eiweiß, Blattgemüse, Meeresfrüchte und gesunde Kohlenhydrate ohne verarbeiteten Zucker – einfach, aber effektiv. Außerdem veröffentlichte sie 2024 ihre Memoiren “Worthy”, in denen sie intime Details ausplaudert und einmal mehr beweist, dass sie so echt ist, wie es nur geht. Jada verkörpert Talent, Wellness und keinen Unsinn.
Jada Pinkett Smith
